BOLO DE AVEIA COM BANANA E MAÇÃ

 

Por receitasdalarinha

Ingredientes: 

2 ovos

2 bananas (bem maduras)

2 maçãs

1/2 de xícara (chá) de óleo de coco (ou azeite de abacate)

2 xícaras (chá) de aveia em flocos

1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

Preaqueça o forno a 180C.

Rale as maçãs. Reserve.

Coloque no liquidificador os ovos, o óleo, as bananas, o fermento e a aveia e bata até ficar homogêneo.

Esprema com delicadeza as maçãs raladas (para tirar o excesso do líquido) e adicione a massa.

Coloque a massa na forma untada e leve para assar por mais ou menos 40 minutos, ou faça o teste do palito.

Observações: dupliquei a receita e fiz numa forma de bolo. Maior sucesso com meu neto amado!

Fonte: https://receitasdalarinha.com.br/muffin-aveia-banana-maca/

PANQUECA DE BATATA DOCE

 

Ingredientes:

4 ovos

2 xícaras (240ml) de batata doce crua ralada

4 colheres (sopa) de aveia

1 colher (café) de sal

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Unte uma frigideira e coloque um pouco da massa e espalhe. Deixe fritar por alguns minutos e vire a massa até dourar.

Recheie com guisado, frango e outros de sua preferência.

Fonte: https://www.instagram.com/reel/CnmwShwqyta/?igshid=OWEyOTRmYTI%3D

FELIZ DIA DE CADA PAI!

 

“Feliz dia de cada pai.

Feliz dia do pai que dá a vida, do pai que cria, do pai que cuida, do pai que alimenta, do pai que educa, do pai que protege, do pai que carrega no colo, do pai que ora, do pai que nos olhos olha, do pai que instrui, do pai que incentiva, do pai que encaminha e junto caminha, do pai que se faz presente, do pai que arrepende, do pai que entende, do pai que ampara e dá a mão, do pai que sabe dizer não, do pai que prepara e aconselha, do pai que abraça, do pai que faz graça, do pai que seu filho conhece, do pai que ao lado adormece, do pai herói, do pai que está no céu, do pai que diz sim e faz um novo fim, do pai coragem, do pai lutador, do pai que ensina o valor vida e o valor do amor.

Parabéns ao pai nosso de cada dia.” Nara Nubia Alencar Queiroz

Desejo um Feliz, Alegre e Abençoado dia para todos os Pais, Marisa!

Fonte: https://www.pensador.com/mensagens_dia_dos_pais/

Imagem: Internet

ESCONDIDINHO DE CARNE

 

Créditos pobrenacozinha

Ingredientes:

- Para a Carne:

QB de azeite

4 dentes alho

1 cebola

500g de carne da sua preferência

2 colheres (chá) de chimichurri

QB de sal

½ sache de molho de tomate

- Para o Purê:

500g de batata cozida

100g de requeijão

1 colher (sopa) de manteiga

100ml de leite

QB de sal e noz moscada ralada

- Para o queijo:

6 fatias de queijo muçarela

QB de queijo muçarela ralado

Modo de Preparo:

Assista ao vídeo abaixo:

https://www.instagram.com/p/CuAiPYwu3_w/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D

Observações: usei patinho (carne) e aumentei a receita, conforme fotos!

Fonte:  https://www.instagram.com/p/CuAiPYwu3_w/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D

https://www.tiktok.com/@pobrenacozinha?lang=pt-BR

PÉ DE MOLEQUE SAUDÁVEL

 

Receita de Franciéle Jaqueline

Ingredientes:

14 tâmaras hidratas em água por meia hora (bater com água e tudo).

2 colheres de pasta de amendoim

2 colheres de amendoim torrado e triturado (triture a gosto)

4 colheres de farinha de aveia. (usar farinha mesmo).

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no processador, deixando por último a aveia. Colocar em uma forma com papel manteiga e levar a geladeira até ficar bem firme (mínimo 2 horas).

Passar na farinha de amendoim é opcional, mas dá um toque especial

Fonte: https://www.instagram.com/reel/CtFpoY4LmdO/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D

 

SUFLÊ DE ABÓBORA

Ingredientes:

1 cebola grande bem picada

2 colheres (sopa) de manteiga

1/3 xícara (chá) de farinha de trigo

1 xícara (chá) de leite

1 xícara (chá) de purê de abóbora cozida

4 ovos (clara e gema separada)

QB de sal

QB de pimenta-do-reino branca

 

Modo de Preparo:

Aqueça o forno em temperatura alta (200ºC a 220ºC) e unte uma forma refratária de 17 cm de diâmetro.

Em uma frigideira grande, no fogo médio (170ºC a 190ºC), frite a cebola na manteiga.

Junte a farinha de trigo e misture bem.

Adicione o leite, mexendo sempre.

Retire do fogo.

Junte o purê de abóbora e as gemas, uma a uma.

Misture.

Volte ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, até o creme soltar do fundo da panela.

Retire do fogo.

Bata as claras em neve e junte-as com cuidado ao creme.

Tempere com sal e coloque na forma.

Leve ao forno por 30 minutos ou até crescer e dourar.

Decore com a cebolinha verde e sirva.

Observações: usei moranga cabotiá e fiz 11/2  receita, conforme fotos. 

Fonte: https://claudia.abril.com.br/receitas/sufle-de-abobora-2

PIPOCA DE CHOCOLATE BRANCO COM PAÇOQUINHA

 

Ingredientes:

6 colheres (sopa) de pipoca

1 barra de chocolate (90g)

2 colheres (sopa) de óleo de soja

QB de paçoquinha

 

Modo de Preparo:

Assista ao vídeo abaixo:

https://www.youtube.com/watch?v=NKq3y55WiFg

 

Observações: fiz uma receita e meia, por último esfarelei as paçoquinhas e misturei delicadamente!

 

Fonte: https://www.youtube.com/@MaeParaTodaObra

             https://www.youtube.com/watch?v=NKq3y55WiFg

PASTEL SAUDÁVEL COM MASSA DE BATATA DOCE

Ingredientes:

2 batatas doce grande (400g)

QB de sal rosa

1 colher (sopa) de manteiga ghee

1 xícara de farinha de aveia

Modo de Preparo:

Assista o vídeo abaixo:

https://www.youtube.com/watch?v=s_zu6DEjfgQ

- Recheio:

 Carne moída, queijo ou frango.

Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=s_zu6DEjfgQ

SALADA DE BRÓCOLIS COM MAÇÃ

Ingredientes:

4 xícaras de brócolis frescos, (cerca de 2 cabeças médias)

½ xícara cenouras picadas

¼ xícara de cebola roxa cortada em cubos

2 maçãs grandes, finamente picadas  (usei maçãs fuji)

½ xícara de nozes, picadas grosseiramente

½ xícara de groselhas secas (usei passas)

- Molho Cremoso:

½ xícara de maionese light

½ xícara de baixo teor de gordura iogurte grego

2 colheres (sopa) de sumo de limão

1 Colher (sopa) de açúcar

QB de sal

QB de pimenta

Modo de Preparo:

Numa tigela grande misturar os brócolis, a cenoura, a cebola vermelha, as maçãs, as nozes, e as groselhas secas.

- Para o molho:

Misture a maionese, iogurte grego, suco de limão, açúcar, sal e pimenta.

Acrescente o molho para a salada e misture bem. Leve a geladeira até a hora de servir.

Também fica bem com abacaxi.

Fonte: https://anamargaridapalmeiraebomeeugosto.blogs.sapo.pt/salada-de-brocolos-com-maca-3823

DIA DAS MÃES !

 

"Hoje o dia amanheceu feliz.

O Dia das Mães tem cheiro de carinho no ar.

Tem forma de rosas e cor de amor.

É um dia cheio de afeto, abraços, beijos e lágrimas de felicidade e de saudade.

 

Quem não tem mais este anjo protetor aqui na terra, sente-se abatido por não poder presentear aquela que o amará eternamente.

Não fique triste, ela vive em teu coração.

 

Não esqueça... a vida é bela e você está nela.

Seja feliz em todo tempo.

Feliz Dia das Mães." Marta Felipe

Desejo um Feliz e Abençoado Dia das Mães!

Beijos, Marisa.

 

Fonte: texto https://www.pensador.com/mensagens_dia_das_maes/2/

            Imagem da Internet