Ingredientes
2 xícaras de arroz integral orgânico
cozido e salgado
2 xícaras de molho de tomates básico
50 gr de parmesão ralado
½ xícara de cenoura cubinhos
2 xícaras de pinhão em conserva ou cozido
inteiros
3 colheres de sopa de pimentão
picadinho
Orégano
Alecrim
Sal marinho
Óleo de girassol
Azeite de oliva
Azeitonas para decorar
1 colher de café de sementes de
cominho
2 colheres de sopa de gengibre fresco
picadinho
1 colher de café de pimenta do reino
pó
Modo de fazer
Em panela adequada refogue o gengibre
em 2 colheres de sopa de óleo, juntamente com o cominho e a cenoura, deixe
refogar por 3 minutos, borrife o sal e junte as ervas e as especiarias, o
pinhão e o arroz cozido, as especiarias o pimentão, o azeite e corrija o sal,
misture tudo gentilmente até o arroz e o pinhão ficarem impregnados com as
especiarias, dando um formato colorido para a preparação, reserve.
Em um prato refratário adequado e
untado pincele uma camada de molho do tomate, acomode uma camada da preparação
com cuidado uniformemente, polvilhe uma camada de parmesão ralado, e, proceda
assim formando camadas até a borda do prato, finalize com o molho e o parmesão,
decorando com as azeitonas e pinhões, leve ao forno quente por 10 minutos e
sirva em seguida.
Fonte receita: Chef Marcos Iser, Chef especialista em culinária Vegetariana.
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