terça-feira, 8 de agosto de 2017

OMELETE DE BATATA DOCE COM FRANGO NO FORNO


Ingredientes:
6 ovos
1 batata doce pequena crua ralada
1 xícara de peito de frango desfiado
½ cebola picada
1 tomate sem semente picado
QB de pimentão vermelho picado
QB de sal, páprica picante, alho em pó, orégano, pimenta calabresa e outros temperos do seu gosto
QB de temperinho verde
QB de azeite para untar a forma refratária




Modo de Preparo:
Numa bacia misture todos os ingredientes.
Coloque numa refratária untada com azeite e leve para assar em forno pré-aquecido (180º C), por mais ou menos 30 minutos ou até ficar dourado.
Sirva em seguida.


domingo, 6 de agosto de 2017

COMO CONGELAR MASSA DE PÃO

   Fazer pão caseiro é um processo lento, especialmente quando se prepara pão que pede por fermento. Às vezes tempo que leva para a massa crescer apropriadamente é o que proíbe uma pessoa que gosta de pão caseiro de fazê-lo. Entretanto, uma tarefa simples que pode ajudar os padeiros a eliminar tempo na preparação é fazer muita massa é congelar um pouco para usar depois. Muitas massas de pão ficarão bem assadas depois de serem congeladas e manterão o sabor assim como a massa fresca. Quando aprender como congelar massa de pão seguindo esses passos simples, você poderá aproveitar um pão caseiro fresco quando quiser, com menos trabalho e menos tempo de preparação.

- Passos
1- Junte os ingredientes para sua receita preferida de pão.

2- Misture os ingredientes numa tigela grande.

3- Deixe que sua massa de pão cresça.
Quando for congelar a massa de pão, você não precisará deixá-la crescer uma segunda vez.

4- Modele a massa do jeito que quiser para quando for assá-la.

5- Coloque a massa de pão imediatamente no freezer depois de modelá-la e espere que ela fique sólida.

6- Pegue sua massa de pão congelada e coloque num saco para freezer ou enrole em papel alumínio de boa qualidade.

7- Etiquete a massa com o nome, o tipo e a data.

8- Retorne sua massa para o freezer e asse dentro de 3 meses para melhores resultados.






- Dicas
*Enquanto aprende a congelar massa de pão, considere preparar seu pão com uma farinha que contenha grandes quantidades de proteína ou que tenha mais glúten. Isso ajudará sua massa congelada a crescer mais quando for hora de assá-la.
*Para mais conveniência, tente congelar o pão na forma onde irá assá-lo. Unte a forma primeiro, coloque a massa e cubra com papel alumínio ou com um saco. Quando for a hora de assar, descongele primeiro e permita que ela cresça, então coloque no forno e siga as instruções de sua receita.
*Quando for congelar a massa de pão, adicione um pouco mais de fermento do que pede a massa para assegurar que ela cresça apropriadamente quando chegar a hora de assar.
*Você pode congelar a massa depois que ela crescer sem modelá-la. Entretanto, se você escolher congelá-la assim, mantenha em mente de que será preciso modelá-la depois que ela estiver descongelada. Modelar antes do congelamento facilita o posterior preparo.
*Se você planeja congelar a massa de pão, use um fermento de ação vagarosa para ajudar no processo de crescimento quando for assar. Às vezes, congelar a massa pode afetar os processos do fermento, e fermento de ação rápida é mais comum de ser afetado do que o de ação vagarosa.

- Avisos
*Não asse o pão que acabou de sair do freezer. Deixe que ele descongele e fique em temperatura ambiente primeiro para melhores resultados e para assegurar que ele cresça apropriadamente quando assá-lo.
*Não permita que sua massa cresça demais antes de congelá-la. Isso pode resultar num pão plano depois de assado.
*Não deixe a massa no freezer por mais de 3 meses. Se deixar, você pode se queimar no gelo, ela pode não crescer o bastante ou perder um pouco do sabor quando assada.

- Materiais Necessários
Ingredientes para massa de pão, de acordo com sua receita
Tigela
Freezer
Sacos para freezer ou alumínio extra forte
Etiquetas

Fonte:

Fontes e Citações:

sexta-feira, 4 de agosto de 2017

RECEITA DE FAROFA CAIPIRA E FRANGO ASSADO


Ingredientes:
- Para o Frango:
1 frango
50g de manteiga
1 colher (sopa) de colorau ou (páprica picante)
2 dentes de alho
Suco de 1 limão
QB de sal
QB de pimenta do reino
QB de tomilho fresco

- Para a Farofa:
300g de Flocão Claramil (ou farinha de milho flocada)
1 cebola picada
1/2 xícara de salsinha picada
1/2 xícara de cebolinha picada
1 litro de caldo de galinha (reserve um pouco desse caldo para regar o frango enquanto assa)
3 ovos cozidos
QB de óleo/azeite para refogar a cebola
QB de sal e pimenta
Miúdos do frango (opcional)






Modo de Preparo:
- Frango:
1- Retire os miúdos do frango pique e reserve, caso queira usar na farofa. Passe o suco de limão por toda superfície do frango, inclusive em seu interior. Num pilão ou processador, misture o alho, sal, colorau (ou páprica) metade da manteiga e o tomilho.
2- Pincele o frango com essa mistura, e deixe por no mínimo 4 horas.

- Farofa:
1- Refogue a cebola. Quando estiver dourada, coloque os miúdos do frango até estarem bem refogados.
2- Acrescente a farinha de milho e mexa bem.
3- Coloque o caldo de galinha. Cozinhe por alguns minutos mexendo sempre ou até secar o caldo. Depois de pronta, coloque a salsinha e a cebolinha picada. Reserve 2/3 da farofa
4- Com 1/3 restante da farofa, recheie o frango e coloque para assar a 170ºC coberto com alumínio. Regue com o caldo de galinha que sobrou e pincele com manteiga algumas vezes durante o processo. Retire o papel alumínio depois de 30 minutos para o frango dourar. Sirva com a farofa e com os ovos cozidos picados.

Dicas:
1 - O ideal é temperar o frango na véspera e deixar na geladeira para pegar bem o tempero.
2 - Se usar caldo de galinha já salgado, deixe para corrigir o sal depois da farofa pronta.
3 - Cubra as asas do frango com papel alumínio para não ficar torrada.
4 - Amarre as coxas do frango cruzadas depois de recheado.

Fonte: http://www.mexidodeideias.com.br/receitas/farofa-caipira-e-frango-assado/

quarta-feira, 2 de agosto de 2017

SALADA DE BATATA DOCE ASSADA COM GENGIBRE


Ingredientes:
3 unidades de batata doce médias
2 colheres (sopa) de óleo
1 colher (chá) de alho em pó
1 colher (chá) de cúrcuma em pó
1 pedacinho de gengibre fresco ralado
QB de pimenta do reino moída na hora
1 colher (sobremesa) de orégano seco
1 colher (sopa) de azeite de oliva extra-virgem
QB de sumo de limão
QB de sal



Modo de Preparo:
Pré aqueça o forno a 200C. Lave e descasque as batatas. Corte em quadradinhos médios.  Coloque em uma vasilha grande e cubra com água fria. Deixe descansar por 10 minutos enquanto prepara o restante da receita.
Escorra as batatas, seque bem com papel toalha e tempere com sal a seu gosto. Cuidado para não colocar muito sal. Para esta quantidade de batatas, uma colher de chá de sal é suficiente, porque você vai misturar os outros temperos também, e sempre é possível ajustar o sal mesmo depois que as batatas estiverem assadas. Adicione a cúrcuma, o alho em pó e misture bem para cobrir todos os cubinhos de batata com estes temperos. Coloque o óleo e misture novamente. 
Em uma assadeira grande levemente untada com óleo vegetal, distribua as batatas em uma camada única. Asse por 35 minutos em forno pré-aquecido a 200C. Na metade do tempo de forno vire as batatas com para que assem por igual. Vire delicadamente as batatas tomando cuidado para não quebrar. Deixe assar novamente até completar o tempo indicado.
As batatas estarão prontas quando ficarem douradas por fora e cozidas por dentro com aspecto de caramelizadas. Remova da assadeira e coloque em uma travessa e deixe esfriar um pouco. Coloque então o azeite de oliva, esprema o limão, salpique o orégano e se desejar coloque pimenta do reino moída na hora. Coloque o gengibre ralado e misture. Ajuste o sal se achar necessário. Pode usar ervas frescas também, fica uma delícia. Salsa e cebolinha combinam maravilhosamente com esta salada. Depois de temperar, coloque a travessa na geladeira por uns 15 minutos antes de servir.

Observação:  utilizei batata doce roxa e a batata doce laranja, conforme fotos.





segunda-feira, 31 de julho de 2017

MOLHO INGLÊS CASEIRO


Ingredientes:
1 xícara (chá) de açúcar
1 ½ xícara (chá) de vinagre de álcool
½ xícara (chá) de água
1 pitada de pimenta-do-reino moída
1 pimenta vermelha picada
1 folha de louro
1 pitada de noz-moscada ralada
1 tablete de caldo de carne
2 colheres (sopa) de extrato de tomate
2 colheres (sopa) de azeite de oliva



Modo de Preparo:
Numa caçarola, coloque o açúcar e deixe amarelar em fogo brando, mexendo e cuidando para não queimar. Junte os outros ingredientes, menos o azeite. Volte ao fogo brando, por uns 15 minutos. Retire do fogo e deixe repousar até o dia seguinte, com a panela tampada. No dia seguinte, coe o preparado em uma peneira fina e misture o azeite. Coloque em vidros escaldados e tampe. Guarde por uma semana em local escuro e seco. Após esse tempo, o molho inglês estará pronto para ser consumido.


sábado, 29 de julho de 2017

TORTA DE LARANJA


Ingredientes:
8 ovos
350g de açúcar
40g de amido de milho
60g de manteiga
150ml de suco de laranja
Raspas de 2 laranjas
QB de manteiga e açúcar cristal para untar e polvilhar




Modo de preparo:
Coloque numa bacia o açúcar e as raspas das laranjas.
Junte os ovos, o amido de milho, a manteiga e o suco de laranja.
Coloque numa forma (38 x 26cm) forrada com papel manteiga e untada com manteiga e açúcar cristal e leve para assar em forno pré-aquecido (180ºC) por mais ou menos 20 minutos ou faça o teste do palito.
Desenforme ainda quente em cima de um pano polvilhado com açúcar cristal e enrole.


quinta-feira, 27 de julho de 2017

ESPAGUETE COM PROTEÍNA DE SOJA PICANTE

Ingredientes:
QB de espaguete cozido al dente

- Para o guisado de proteína de soja:
1 receita de proteína de soja*
QB de azeite
½ cebola picada
2 dentes de alho picadinhos
QB de pimenta dedo de moça picadinha
2 tomates sem pele picados
QB de sal, pimenta moída, orégano, pimenta caiena, páprica picante, louro e outros do seu gosto
QB de temperinho verde picado
QB de queijo parmesão ralado (opcional)

* Como Preparar Proteína de Soja:
Ingredientes:
1 xícara de proteína de soja (usei a proteína média)
2 xícaras de água fervente
1 colher (sopa) de vinagre ou suco de limão (ajuda a minimizar o odor característico da soja)

Modo de Preparo:
Coloque em um recipiente.
Deixe descansar por 1 hora, escorra, enxague bem e passe por uma peneira pressionando ao máximo para retirar toda a água. Depois de bem sequinha você pode utilizar como preferir.


Modo de Preparo:
- Para o guisado de proteína de soja:
Refogue no azeite a cebola, o alho e a pimenta dedo de moça.
Junte a carne de soja e o tomate, continue mexendo.
Tempere.
Corrija o tempero e por fim junte o temperinho verde.
Sirva sobre o espaguete ou numa frigideira misture os dois.

Se preferir polvilhe queijo parmesão ralado, sirva quente.

terça-feira, 25 de julho de 2017

ABOBRINHA ASSADA COM ALECRIM e CEBOLA


Ingredientes:
2 abobrinhas
1 cebola
1 pimenta dedo-de-moça (opcional)
1 ramo de alecrim
3 colheres (sopa) de azeite
QB de sal e pimenta-do-reino moída na hora



Modo de Preparo:
Preaqueça o forno a 200ºC (temperatura média). Lave e seque as abobrinhas, a pimenta e o alecrim.
Corte as abobrinhas em rodelas grossas, de cerca de 1 cm de espessura (se quiser, descarte as pontas). Corte a cebola em quartos, passando a faca pela raiz; descasque os gomos, sem tirar a raiz - assim todas as camadas ficam juntinhas.
Unte o fundo de uma assadeira grande com 1 colher (sopa) de azeite. Disponha as fatias de abobrinha e os gomos de cebola. Debulhe o ramo de alecrim sobre os legumes. Regue com o azeite restante e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Misture bem com as mãos.
Leve ao forno para assar por cerca de 30 minutos ou até dourar - na metade do tempo, vire os legumes com uma espátula. Retire do forno e transfira as abobrinhas para uma travessa. Fatie a pimenta em rodelas fininhas (lave bem as mãos!) e espalhe pela abobrinha. Sirva a seguir.

Observação: não coloquei a pimenta dedo de moça, conforme fotos.


domingo, 23 de julho de 2017

COMO PREPARAR CARNES




A gente acaba sempre fazendo as mesmas escolhas no supermercado – um dia, preste atenção ao que você coloca no carrinho: sempre compramos o mesmo tipo pão, de sobremesa, de carne… e falando em carne, nesta seara há tantas opções que é natural se sentir perdido quanto ao modo de preparar cada uma.
Quando falamos de carne, a primeira coisa que precisamos pensar é: não existe carne ruim. O que muita gente peca na hora de comprar carne no açougue é não conhecer os tipos de corte, tipos de carne, e que tipo de preparo ficar melhor com cada um.
   
A textura da carne também varia em cada tipo de corte. Por exemplo, os músculos do pescoço e das patas dianteiras são as partes mais exercitadas do animal, e que, consequentemente, são mais duras e com sabor mais pronunciado que os cortes macios.
O tipo de animal também influencia no sabor e na textura: a carne de boi, porco e cabra são bem diferentes umas das outras. Também é preciso levar em consideração a idade dos animais – a carne de vitela, por exemplo, é mais rosada e macia que a carne de animais mais velhos.

Como escolher a carne

No caso da carne de boi, preste sempre atenção à cor da carne, que deve ser bem vermelha. Os veios de gordura devem ser brancos ou ligeiramente amarelados. Faça também o teste do toque: se a carne ceder ao toque e imediatamente voltar ao normal, quer dizer que está bem fresca. O cheiro da carne crua também deve ser suave, fresco e agradável. Nunca compre uma carne que esteja escura, ou com odor desagradável, pois isso indica que ela já está estragada.

Como guardar na geladeira

Cada carne tem o seu prazo de validade, e depende também do peso da peça e do tipo de carne. A moída estraga bem mais rápido do que a mesma carne cortada em pedaços grandes. Assim, quando comprar carne moída, o ideal é prepará-la no mesmo dia, ou então, congelá-la para usar depois. Aliás, as carnes congeladas duram até três meses no freezer, e o jeito certo de descongelá-las é colocando-as dentro da geladeira.
Já peças de carne com até meio quilo aguentam na geladeira por até quatro dias. Peças maiores de até 750 gramas duram até uma semana na geladeira, se embaladas direitinho, em plástico filme. Carnes embaladas a vácuo duram até três vezes mais.

Uma dica: antes de preparar carnes refrigeradas, tire-as da geladeira uma hora antes do preparo, para que elas recuperem a consistência original.

Tipos de corte

Em geral, os cortes conhecidos como de “segunda” são os da parte dianteira do animal, que são mais duras. Os cortes da parte traseira são os mais macios, e conhecidos como carne de “primeira”. Abaixo você confere a classificação feita no Brasil – mas em outros lugares do mundo, como na Argentina, América do Norte e Europa, o boi é dividido de um outro jeito. As principais diferenças estão no corte de contrafilé, que na Argentina se chama bife ancho – o que nos EUA é conhecido como prime rib. Lá na Europa, a mesma carne é vendida como cote de boeuf.

Carnes de primeira:

– Contrafilé: carne macia, longa e arredondada, coberta por gordura. Ideal para bifes finos, simples ou à milanesa, rosbifes de panela ou feitos no forno, picadinhos e brochetes.

– Filé mignon: é a carne preferida dos estrogonofes. O corte é bem macio, magro, e fica ótimo preparado em forma de medalhões, escalopes, bifes, rosbifes de panela ou de forno, picadinho e brochetes. Como não é uma carne que tenha tanto sabor ao ponto de ser servida sozinha, geralmente o filé mignon é acompanhado por molhos como o madeira, mostarda e rosé.

– Alcatra: corte nobre e grande, bom para bifes, para churrasco, rosbife de panela, brochetes e picadinhos.

– Coxão mole: este tipo de carne é bem macio, e fica muito bom se preparado em bifes à role, à milanesa ou em ensopados.

– Coxão duro: este corte é mais magro que o coxão mole, e fica bom em cozimentos mais longos, como ensopados, sopas e caldos.

– Lagarto: esta é uma ótima carne de panela. Pode ser usada para fazer rosbife malpassado e fatiado fino, ou então, servida crua, como carpaccio.

– Patinho: esta carne fica muito boa moída, em preparos como kibe assado e frito, bolo de carne, picadinhos, pastéis, etc.

– Picanha: é a queridinha dos churrascos, com capa grossa de gordura. Também é uma boa opção de a ideia é preparar bifes altos e suculentos.

– Maminha: é uma carne bem versátil, que pode ser feita na panela, usada em churrasco ou assada no forno.

– Fraldinha: esse corte bem magro e alongado é bom para bifes, assados e para churrasco.
Carnes de segunda:

– Aba e capa de filé: assim como quase todas as carnes de segunda, é um corte muito bom para preparo longos de panela, como picadinhos, refogados, carnes de panela e assados.

– Músculo: é uma carne que fica ótima em ensopados como o goulash, e em sopas.

– Paleta: este corte pode virar uma carne assada bem bonita, para servir em um prato grande, regada a molhos bem suculentos.

– Acém: geralmente esta carne é ideal para moer, sendo usada em recheios.

– Peito: esta carne também fica boa em preparações longas na panela, como braciolas e escondidinhos.

– Ponta de agulha: é uma das melhores carnes para preparar na panela de pressão, cortada em cubinhos, com molho bem apurado, para servir com arroz soltinho e batatas.

– Ossobuco: é o corte da canela do boi ou da vitela, que contém carne, osso e tutano. É um hit entre as preparações italianas, e fica muito bom servido com polenta mole.

– Filé de costela: no sul do Brasil esse corte é conhecido como chuleta, e fica bom em churrasco e em preparações assadas ou fritas.

Carne suína

Esse tipo de carne precisa ser sempre cozida a uma temperatura de 75°C, ou então, preparada na salmoura. Em matéria de carne suína, encontramos dois tipos principais: a carne de porco adulto, que fornece cortes como o lombo, pernil, paleta, carré e costelas, e o leitão. Para preparar o porco, você pode usar as técnicas de braseado e guisado. Já o leitão é o porco bem jovem, que ainda não desmamou, e fica melhor assado e recheado.

Carne ovina

As carnes de cordeiro e carneiro são bem macias, tem textura lisa, cor rosada e pouca gordura. Nos açougues, são mais encontrados os cortes de carneiro adulto, como o lombo, o pernil, a paleta, o carré e as costelas. Já o cordeiro de leite é tido como a “vitela” ovina, animal bem jovem ainda em fase de amamentação, com carne bem macia.

Fonte:  https://www.consul.com.br/blog-como-preparar-carnes/

sexta-feira, 21 de julho de 2017

BOLO DE IOGURTE COM CANELA


Ingredientes:
3 ovos
1 iogurte natural de copinho
A mesma medida do copinho de óleo
1 colher (chá) de essência de baunilha
2 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras de açúcar
1  colher (sopa) de fermento em pó
QB de manteiga, canela e açúcar para untar



Modo de Preparo:
Unte uma forma redonda média com furo com manteiga, canela e açúcar. Misture a canela e o açúcar antes de untar. A medida é mais ou menos 2 colheres (sopa) de açúcar para 1 de canela.
Numa bacia coloque a farinha e o fermento peneirados e misture.
Em outra bacia coloque os ovos, o iogurte, o óleo e o açúcar e bata bem, até ficar um creme fofo.
Misture a farinha com o creme e mexa bem.
Coloque a massa na forma untada e leve para assar em forno pre aquecido (180ºC) por 45 minutos ou faça o teste do palito.
Tire do forno e deixe esfriar por 10 minutos antes de desenformar.

Fonte: http://www.temperocomglamour.com.br/2013/11/comidinhas-bolo-de-iogurte-e-canela.html

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